1/22(日)10:00~11:30「ウエルネスファミリーデイ」を行いました。
このプログラムは、
”毎日忙しいパパやママも身体を動かしてリフレッシュしてほしい!”
そんな思いから生まれたプログラムです。
11月に来てくれていたお友だちもいて、久しぶりの再会で嬉しかったですね。
まずはリズム体操♪
柔軟体操
「子どもたちはママのお手伝い♪」
サーキット遊び
ゲーム~だるまさんがころんだ!~
トンネルくぐり♪
ストレッチ
最後のストレッチは、子どもたちが遊んでいる間に
パパとママでこっそり肩こり改善運動をしました!
たくさん体を動かした楽しい1時間半でしたね。
次回は3月頃を予定しています。
ぜひご参加ください♪♪